Comando para Ignorar Faixa de Opções
Ir para o conteúdo principal
Logon
Saúde Mental 
Yoga - Terças e Quintas
16/07/2024 - Terça-Feira 18:00 às 19:00 Teams
Sobre a atividade

Técnicas de respiração para diminuir a ansiedade e alongamento para fortalecimento e flexibilidade.

Público Alvo
  • Geral
Contraindicações
  • Gestantes devem se identificar para receber instruções durante a prática
Materiais necessários para realizar atividade
  • Roupa confortável
  • Tapetinho de yoga
Instrutor
Jaqueline Lessa Terapeuta de bem-estar Meditação e Yoga
Inscreva-se na atividade
Dados do participante
Dados da atividade

Selecione a opção desejada