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Saúde Mental

 Saúde Mental

​​Você já refletiu se os seus pensamentos, emoções e comportamentos estão em harmonia? A saúde mental contempla a capacidade de sentir bem-estar, promover o autocuidado, lidar com as emoções, manejar de forma positiva as adversidades, se adaptar e relacionar com o meio. Através de atividades voltadas à promoção da saúde mental nosso objetivo é conscientizar e sensibilizar para a mudança de estilo de vida, gerando um impacto positivo no seu corpo e mente.​

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