O aleitamento materno é o alimento mais completo para seu bebê, contendo todos os nutrientes que ele precisa para se desenvolver.
Estimula-se que o bebê seja amamentado exclusivo com leite materno até os 06 meses de vida e após a introdução alimentar, que possa continuar por 2 anos ou mais. Reforçamos que cada caso deve ser avaliado individualmente, avaliando condições maternas da dupla mãe-bebê.
Existem vários momentos que precisamos extrair e armazenar o leite materno:
- Quando o peito está muito cheio - necessita esvaziamento de alívio para facilitar a pega correta e melhor aproveitamento do bebê;
- Quando a produção de leite está reduzida – extrações ao final das mamadas ou no intervalo entre mamadas auxiliam no estímulo da prolactina, resultando em possível aumento da produção. Para maior produção de leite, devemos ter associação de vários fatores, como: bem-estar materno, hidratação e alimentação adequados, pega e posicionamento corretos.
- Retorno ao trabalho ou afastamento do bebê por algum outro motivo – quanto mais há sucção do bebê ou extração mecânica, mais será produzido leite. Quando se tem intervalos grandes sem esse estímulo, a tendência é reduzir ou até cessar a produção de leite.
O que fazer após a extração do leite?
- Guardar em frascos de vidro com tampa plástica de rosca. Se utilizar potes plásticos, estes devem ser específicos para leite materno, livre de BPA (Livre de Bisfenol A). Também existem sacos próprios para leite materno;
- Separe no volume que o bebê costuma mamar. Exemplo: extraiu 150ml e o bebê mama 90 ml, separe um frasco com 90ml e outro com 60ml, pois se sobrar leite após mamada, não poderá ser reutilizado novamente, descarte imediato;
- Identifique o frasco com data, hora e volume de leite;
- Mantenha refrigerado por 12h ou congelado por 15 dias. Organize o estoque, pois leite vencido deverá ser descartado;
- Descongelamento ou aquecimento abrupto: sai direto da geladeira ou congelador para banho-maria;
- Banho-maria: colocar o frasco de leite dentro de um recipiente de água aquecida;
- Não descongelar ou aquecer no micro-ondas pois o aquecimento é por agitação, quebrando partículas de nutrientes e com risco de provocar queimadura no bebê;
- A temperatura ideal é ambiente, teste na mão ou pulso se está adequada. O bebê não necessita de leite morno.
- Tudo que for utilizado para extrair, armazenar e oferecer o leite para o bebê deverá ser higienizado, podendo utilizar esterilizador de mamadeira ou ferver em panela com água por aproximadamente 10min. Cuidado com risco de queimadura ao manuseio;
- Ofereça para o bebê em copinho, colher dosadora ou a melhor forma avaliada por profissional de saúde.
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